Если ты в беде

112 - единый номер службы спасения

+7(4967)79-01-50 общественная приемная Антинаркотической комиссии г.Серпухова

+7(4967)35-28-98 дежурная служба I отдела 5 службы УФСКН России по Московской области

+7(800)2000-122 единый детский телефон доверия

+7(903)100-49-09 круглосуточный областной телефон горячей линии «дети в беде»

+7(499)613-19-34 телефон дежурной части

Расписание звонков

1 смена

1 8.05-8.45
2 8.55-9.35
3 9.55-10.35
4 10.45-11.25
5 11.35-12.15
6 12.25-13.05


Перерыв между сменами 13.05-14.05

2 смена

1 14.05-14.45
2 15.05-15.45
3 15.55-16.35
4 16.45-17.25
5 17.35-18.15
6 18.25-19.05

 

Главная Советы психолога Для учащихся

Наш сайт переехал, адрес нового сайта serpschool.edumsko.ru

Как всё успевать

Поговорим о том, как рассчитать силы, чтобы довести важное дело до конца. Это совсем не просто. 
Многие люди часто переоценивают свои силы и недооценивают время. Им кажется, что они могут решить задачу очень быстро.
А на самом деле всегда оказывается, что времени на это нужно в 3 раза больше.
Иными словами: если вам кажется, что для сочинения вам хватит одного часа, будьте уверены, что вам понадобится все три!
Чтобы не попасть в ловушку ко времени, нужно дробить задачи и дела на более мелкие и делать их постепенно.
Например, не стоит сразу учить все 5 куплетов стихотворения. Можно каждый час учить по одному куплету, а в перерывах можно заняться чем-то другим.

Подумайте, как можно разбить ваше важное дело, чтобы к концу дня оно не навалилось на вас всей своей тяжестью, которая может просто придавить.

Также нужно уметь давать обещания. Как часто мы легкомысленно обещаем что-то сделать, не задумываясь о том, хватит ли у нас сил на это.
В результате или не выполняем обещания, или выполняем за счет каких-то своих важных дел. Чтобы все успевать и не нарушать данное слово, нужно следовать трем простым правилам:


- не торопиться соглашаться, а принять решение, только взвесив свои силы и наличное время;
- честно сказать «нет», если не сможешь выполнить;
- взять на себя только посильную часть задачи.

Если придерживаться этих правил, можно успеть выполнить большее количество своих дел.

 
Слабовидящим
Вопрос 1
Ваш ребенок учится в нашей школе. Вы выбрали нашу школу потому что
 
Вопрос 2
Удовлетворены ли вы качеством услуг , предоставляемых школой
 
Вопрос 3
Посоветуете ли вы своим знакомым отдать ребенка для обучения в нашу школу