Разговор о здоровье

Здоровье – это не только отсутствие болезней и физических недостатков. 
В наше время существует другая точка зрения, что здоровье бывает физическое, душевное и социальное.
Физическое здоровье - это состояние правильной работы всего организма. Если человек физически здоров, то он может все свои текущие обязанности без излишней усталости. У него достаточно энергии, чтобы успешно учиться в школе и делать все необходимое дома.
Душевное здоровье проявляется в том, что человек доволен собой, нравится самому себе таким, каков он есть, он удовлетворен своими достижениями и может делать выводы из своих ошибок. Для поддержания душевного здоровья необходимо отдыхать, получать новые впечатления, общаться с друзьями.
Социальное здоровье проявляется в отношениях с другими людьми.

Социально здоровые люди умеют ладить с окружающими. Они уважают чужие права и могут отстоять свои.

Они поддерживают добрые отношения с родственниками,

умеют находить новых друзей, умеют выразить свои потребности и нужды так, чтобы они стали понятны окружающим.
Здоровым можно назвать только такого человека, который обладает всеми тремя видами здоровья.
Медики утверждают, что самое главное для здоровья – это умение человека работать над собой, над своим здоровьем.

Все ученые сходятся в одном: чтобы быть здоровым, нужно вести здоровый образ жизни.